SIKAN
弛緩
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ある日、ジョージ・アダムスキー(George Adamski)という方の本と出会い、その著書の中で『弛緩』という言葉を初めて知りました。
リラックス状態とは 少し違って、緊張していない『弛緩』な状態であることが重要だとのこと…。
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